Au sujet du cancer!! Johns Hopkins Update

THIS IS AMAZING INFORMATION WHAT FEEDS CANCER, AND WHAT OTHER TREATMENT IS AVAILABLE. PLEASE READ AND PASS ON TO YOUR LOVED ONES. This HAS to be of interest to everyone... FINALLY!!! News from the medical world that makes sense!!! Johns Hopkins Update This is an extremely good article. Everyone should read it. AFTER YEARS OF TELLING PEOPLE CHEMOTHERAPY IS THE ONLY WAY TO TRY ('TRY', BEING THE KEY WORD) TO ELIMINATE CANCER, JOHNS HOPKINS IS FINALLY STARTING TO TELL YOU THERE IS AN ALTERNATIVE WAY . Cancer Update from Johns Hopkins: 1. Every person has cancer cells in the body. These cancer cells do not show up in the standard tests until they have multiplied to a few billion. When doctors tell cancer patients that there are no more cancer cells in their bodies after treatment, it just means the tests are unable to detect the cancer cells because they have not reached the detectable size. 2. Cancer cells occur between 6 to more than 10 times in a person's lifetime. 3. When the person's immune system is strong the cancer cells will be destroyed and prevented from multiplying and forming tumors. 4. When a person has cancer it indicates the person has nutritional deficiencies. These could be due to genetic, but also to environmental, food and lifestyle factors. 5. To overcome the multiple nutritional deficiencies, changing diet to eat more adequately and healthy, 4-5 times/day and by including supplements will strengthen the immune system. 6. Chemotherapy involves poisoning the rapidly-growing cancer cells and also destroys rapidly-growing healthy cells in the bone marrow, gastrointestinal tract etc, and can cause organ damage, like liver, kidneys, heart, lungs etc. 7. Radiation while destroying cancer cells alsoburns, scars and damages healthy cells, tissues and organs. 8. Initial treatment with chemotherapy and radiation will often reduce tumor size. However prolonged use of chemotherapy and radiation do not result in more tumor destruction. 9. When the body has too much toxic burden from chemotherapy and radiation the immune system is either compromised or destroyed, hence the person can succumb to various kinds of infections and complications. 10. Chemotherapy and radiation can cause cancer cells to mutate and become resistant and difficult to destroy. Surgery can also cause cancer cells to spread to other sites. 11. An effective way to battle cancer is to starve the cancer cells by not feeding it with the foods it needs to multiply. *CANCER CELLS FEED ON: a. Sugar substitutes like NutraSweet, Equal, Spoonful, etc are made with Aspartame and it is harmful. A better natural substitute would be Manuka honey or molasses, but only in very small amounts. Table salt has a chemical added to make it white in color Better alternative is Bragg's aminos orsea salt. b. Milk causes the body to produce mucus, especially in the gastro-intestinal tract. Cancer feeds on mucus. By cutting off milk and substituting with unsweetened soy milk cancer cells are being starved. c. Cancer cells thrive in an acid environment.A meat-based diet is acidic and it is best to eat fish, and a little other meat, like chicken. Meat also contains livestock antibiotics, growth hormones and parasites, which are all harmful, especially to people with cancer. d. A diet made of 80% fresh vegetables and juice, whole grains, seeds, nuts and a little fruits help put the body into an alkaline environment. About 20% can be from cooked food including beans. Fresh vegetable juices provide live enzymes that are easily absorbed and reach down to cellular levels within 15 minutes to nourish and enhance growth of healthy cells. To obtain live enzymes for building healthy cells try and drink fresh vegetable juice (most vegetables including be an sprouts) and eat some raw vegetables 2 or 3 times a day. Enzymes are destroyed at temperatures of 104 degrees F (40 degrees C).. e. Avoid coffee, tea, and chocolate, which have high caffeine Green tea is a better alternative and has cancer fighting properties. Water-best to drink purified water, or filtered, to avoid known toxins and heavy metals in tap water. Distilled water is acidic, avoid it. 12. Meat protein is difficult to digest and requires a lot of digestive enzymes. Undigested meat remaining in the intestines becomes putrefied and leads to more toxic buildup. 13. Cancer cell walls have a tough protein covering. By refraining from or eating less meat it frees more enzymes to attack the protein walls of cancer cells and allows the body's killer cells to destroy the cancer cells. 14. Some supplements build up the immune system (IP6, Flor-ssence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, minerals, EFAs etc.) to enable the bodies own killer cells to destroy cancer cells.. Other supplements like vitamin E are known to cause apoptosis, or programmed cell death, the body's normal method of disposing of damaged, unwanted, or unneeded cells. 15. Cancer is a disease of the mind, body,and spirit. A proactive and positive spirit will help the cancer warrior be a survivor. Anger, un-forgiveness and bitterness put the body into a stressful and acidic environment. Learn to have a loving and forgiving spirit. Learn to relax and enjoy life. 16. Cancer cells cannot thrive in an oxygenated environment. Exercising daily, and deep breathing help to get more oxygen down to the cellular level. Oxygen therapy is another means employed to destroy cancer cells. 1. No plastic containers in micro. 2. No water bottles in freezer. 3. No plastic wrap in microwave.. Johns Hopkins has recently sent this out in its newsletters. This information is being circulated at Walter Reed Army Medical Center as well. Dioxin chemicals cause cancer, especially breast cancer. Dioxins are highly poisonous to the cells of our bodies. Don't freeze your plastic bottles with water in them as this releases dioxins from the plastic. Recently, Dr Edward Fujimoto, Wellness Program Manager at Castle Hospital , was on a TV program to explain this health hazard. He talked about dioxins and how bad they are for us. He said that we should not be heating our food in the microwave using plastic containers. This especially applies to foods that contain fat. He said that the combination of fat, high heat, and plastics releases dioxin into the food and ultimately into the cells of the body. Instead, he recommends using glass, such as Corning Ware, Pyrex or ceramic containers for heating food. You get the same results, only without the dioxin. So such things as TV dinners, instant ramen and soups, etc., should be removed from the container and heated in something else. Paper isn't bad but you don't know what is in the paper. It's just safer to use tempered glass, Corning Ware, etc. He reminded us that a while ago some of the fast food restaurants moved away from the foam containers to paper The dioxin problem is one of the reasons. Please share this with your whole email list......................... Also, he pointed out that plastic wrap, such as Saran, is just as dangerous when placed over foods to be cooked in the microwave. As the food is nuked, the high heat causes poisonous toxins to actually melt out of the plastic wrap and drip into the food. Cover food with a paper towel instead. This is an article that should be sent to anyone important in your life...

La formule du succès selon Bob Burg.

La formule du succès selon Bob Burg.

Les 3 principes éternels qui vont booster votre réussite et radicalement améliorer votre vie.

Bob Burg est notamment connu pour son livre «Donner sans compter» et assure des formations sur le thème de la réussite auprès des plus grosses entreprises internationales.

Il est l'auteur d'un petit livre d’une trentaine de pages, en anglais, qui s’appelle «The Success Formula» (à ne pas confondre avec la Formule du Succès de Chris Taylor).

Ce livre décrit les 3 principes éternels qui peuvent booster votre réussite et améliorer de façon radicale votre vie.

Examinons à présent chacun de ces principes.

1ER PRINCIPE : Recherchez et trouvez l’information – «Suivez le système»

Quoi que ce soit que vous désiriez obtenir, a déjà été obtenu par d’autres.

Vous n’avez donc pas besoin de réinventer la roue, de redessiner le véhicule ou de refaire la carte.

Ca a déjà été fait pour vous.

Votre travail consiste donc à savoir comment ces personnes sont arrivé là, et à trouver l’information qui vous permettra de faire pareil.

Dans le monde des affaires, ce genre de processus «étape par étape», ou «pas-à-pas» s’appelle un Système. Un Système peut s’appliquer à n’importe quel objectif ou rêve, même en dehors du monde des affaires.

Le système est un processus qui permet d’atteindre de façon prévisible un but, basé sur des principes logiques et spécifiques de «Comment».

En d’autres termes, un Système permet aux gens ordinaires d’atteindre des résultats extraordinaires, de façon prévisible.

Suivez donc le Système qu’ont suivi ceux qui sont déjà là où vous vous dirigez et les chances seront excellentes pour que vous y arriviez également, et beaucoup plus vite que si vous aviez du chercher la route par vos propres moyens.

Trouvez-vous un mentor qui a réussi et faîtes ce qu’il vous apprend. Le meilleur moyen de trouver un mentor c’est dans les livres, les séminaires, sur internet, au travers des audios…

Aujourd’hui il est très facile d’apprendre de gens que l’on a jamais rencontré.

«La seule différence entre où vous êtes aujourd’hui et où vous serez dans 5 ans, c’est les gens que vous rencontrez et les livres que vous lisez» Charlie «Tremendous» Jones.

2ème PRINCIPE : Mettez en application l’information immédiatement

Le savoir sans action, c’est la même chose que de ne pas savoir.

Une fois que vous avez trouvé le Système qui marchera pour vous, vous devez l’appliquer immédiatement.

Tellement de personnes attendent que ce soit le bon moment, ne tombez pas la-dedans.

Le bon moment c’est maintenant.

Vous pouvez accumuler un savoir extraordinaire et ne pas avancer d’un pouce.

Si vous n’appliquez pas votre savoir dans un but bien précis, vous n’arriverez pas à bouger de là où vous êtes aujourd’hui, à là où vous voulez aller.

Les gens qui réussissent le font maintenant, car ils savent que sinon ils risquent de devenir des victimes de la «loi de diminution de l’intention».

Cette Loi stipule que :

Plus vous attendez pour faire quelque chose que vous savez que vous devez faire aujourd’hui, plus il y a de chances pour que vous ne le fassiez jamais !

Le plus important c’est au moins de faire le premier pas, ne vous dites pas demain car demain n’existe pas. Il n’arrivera jamais, il se transformera toujours en aujourd’hui.

3ème PRINCIPE : Soyez persistant

Vous savez donc à présent que pour atteindre le succès, il existe un Système, une carte routière qui va vous guider et vous montrer le chemin.

Mais ce n’est pas pour autant que vous ne vous perdrez pas en chemin et que vous ne tomberez pas en panne.

C’est pourquoi ce 3ème principe est vital. Steve Jobs l’explique très clairement dans son interview avec Bill Gates, il faut vraiment aimer ce que l’on fait, avoir de la passion car c’est difficile et il faut de la persistance et du temps.

Il raconte également que tous les gens qui ont réussi aimaient passionnément ce qu’ils faisaient, ce qui leur permettait de persister lorsque ça ne marchait pas.

Le talent, l’éducation et le génie ne sont pas suffisants pour réussir, disait le Président Calvin Coolidge, la persistance a résolu, et résoudra toujours, les problèmes du genre humain.

Cela parait évident mais combien abandonnent avant même d’avoir laissé le temps aux graines de germer ?

Y croyez-vous suffisamment ? Car il ne faut pas attendre des autres qu’ils croient en quelque chose en lequel vous ne croyez pas. N’est-ce pas ce qui vous bloque lorsque vous parlez de votre opportunité ou de votre produit ?

Ces principes, vous pouvez les suivre à la lettre, mais si vous ne croyez pas en ce que vous faîtes et aux raisons pour lesquelles vous le faîtes, alors vous serez déçu.

Plus important encore, si vous ne croyez pas en vous-même, comme en une personne bonne, honnête, gentille, ambitieuse et valable, qui base ses actions sur des valeurs d’intégrité, alors vous ne vous permettrez jamais de prospérer.

Le succès est un travail intérieur. La prospérité, la réputation, les amis, la famille, ne sont que la manifestation de ce que vous avez créé à l’intérieur.

Trouvez le système qui vous convient, appliquez le immédiatement et persévérez.

Le succès est au bout.

Votre Savoir est un Pouvoir (à condition de l’appliquer )

Inbound marketing!!

Qu'est-ce que la procrastination?

«Demain est souvent le jour le plus chargé de la semaine»

Proverbe espagnol

Très souvent, les gens préfèrent renvoyer à demain parce qu’ils ont peur d’aujourd’hui, mais ce qu’ils ignorent c’est que, demain c’est un autre aujourd’hui.

La procrastination tout comme la surcharge d’informations et l’ignorance est un problème commun à tous. Nous savons ce que nous voulons faire ou avons à faire, mais nous finissons toujours (pour une raison ou une autre) par renvoyer à plus tard.

Jusqu’ici, il n’y a rien de mal à s’évader un peu de temps à autres. Mais si vous tergiversez trop, vous n’aurez jamais assez de temps pour démarrer, faire et terminer les tâches les plus importantes pour vous.

Voici d’ailleurs quelques causes de la procrastination.

• Mauvaise connaissance de soi
• Ignorance
• Doute sur ses capacités
• Peur de l’inconnu
• Surcharge d’informations
• Problèmes de concentration
• Encombrement
• Culpabilité
• Manque de clarté
• Manque de priorités
• Encombrement
• Indécision
• Perfectionnisme

Ce ne sont pas les seules causes, mais ce sont les principales.

Voici donc quelques conseils intemporels qui vous permettront de combattre efficacement la procrastination et de vivre pleinement votre vie.

1. Apprendre à se connaître
Si la procrastination est la mauvaise habitude de toujours renvoyer à demain ce qu’on peut faire aujourd’hui, si parfois aussi notre renvoie à demain nous porte souvent chance, alors je crois qu’une question s’impose et la voici :Quand devrait-on renvoyer à demain ?

Je sais qu’ils seront nombreux à ne pas être d’accord avec moi sur ce que je m’apprête à dire mais… vous devez aussi apprendre à renvoyer très souvent à demain. Oui, je sais que mes propos semblent un peu contradictoires, mais laissez-moi vous expliquer en quelques lignes.

Certains facteurs peuvent (et doivent) nous conduire à une procrastination « volontaire » :

• La fatigue
• Le stress
• L’ignorance
• L’environnement

Vous savez ce que vous avez à faire, mais vous ne devez pas toujours le faire «à tout prix». Parfois, lorsque les conditions idéales ne sont pas réunies, il est bon de renvoyer à demain.

En plus, vous devez toujours écouter votre voix intérieure. Très souvent, nous renvoyons à demain parce que pressentons que si nous faisons ce que nous avons à faire à l’instant, les conséquences pourraient être catastrophiques.

Parfois aussi, c’est la paresse qui parle et non votre « sixième sens ». Vous devez donc passer très souvent à l’action si vous voulez apprendre à reconnaître cette voix intérieure dont le seul objectif est de nous conduire au bonheur. Depuis que j’écoute la mienne… JE SUIS HEUREUX ! Mais pour y parvenir, vous devez aussi cultiver la prise de risques.

2. Apprendre à gérer la surcharge d’informations
Voilà un aspect qui est très souvent négligé. Une surcharge d’informations est un déséquilibre pathologique entre la quantité d’informations reçues et celles que nous pouvons naturellement gérer.

Votre vrai fardeau aujourd’hui est composé de tous ces emails, rapports, appels, programmes télé, chats, etc… et il ne cesse de peser encore plus tous les jours à cause de l’accumulation.

Parfois, il est plus important de parler de gestion plutôt que d’action.

Nous avons une vie plus remplie depuis que nous sommes dans l’ère de l’information. En même temps, cette information est souvent source de grand malaise, un malaise qui a justement le don de provoquer la procrastination.

Vous devez absolument apprendre à faire le tri des informations que vous recevez tous les jours. Si vous ne savez pas gérer vos informations, vous ne saurez jamais définir vos priorités. Et si vous en êtes incapable, je peux vous garantir que vous serez habité par une frustration tellement grande que la procrastination et l’abandon seront vous plus grandes amies.

3. Passer à l’action.
Arrêtez de penser et passez à l’action ! La plupart des personnes qui procrastinent se cachent très souvent derrière un «faux perfectionnisme». Elles cherchent très souvent (dans l’ignorance) le plan parfait avant de passer à l’action. Malheureusement, cette façon de procéder engendre toujours une paresse paralysante.

Désolé, mais aucune pensée, ni aucun plan, aussi parfait qu’il soit, n’ont jamais changés le monde.

Le secret du succès se trouve dans l’action et non dans l’état d’esprit ou la conception

C’est dans l’action que vous allez gagner en expérience, en compétence, en clarté et surtout en résultats. Seule l’action peut vous permettre d’avancer dans votre projet.

Toute réalisation est le résultat d’une action et non d’une planification (seulement)

Ce n’est ni votre manière de penser, ni votre attitude qui vous feront réussir dans la vie, c’est plutôt votre manière de faire les choses qui fera la différence.

Ne cherchez pas le plan parfait : Il n’existe pas ! En plus, Planifier et chercher le plan parfait ce n’est pas la même chose. Passez à l’action !

4. Définir des objectifs appropriés.

Le saviez-vous ?

• Lorsque nous sommes confrontés à trop d’informations et d’obligations nous avons tous tendance à succomber à la procrastination.
• Lorsque nous avons beaucoup de travail, il nous est difficile de commencer par quelque chose.

Comme vous pouvez le constater, définir beaucoup trop d’objectifs dans la vie peut aussi conduire à la procrastination. Définissez donc des objectifs que vous pouvez atteindre. Pour y arriver, vous avez besoin de clarté.

Pour combattre efficacement la procrastination, vous devez absolument :

• Apprendre à se connaître
• Éviter la paresse
• Apprendre à reconnaître la paresse
• Développer une confiance en soi
• Passer à l’action
• Éviter la surcharge d’informations
• Toujours se concentrer sur une chose à la fois. De préférence, la tâche la plus importante.
• Apprendre à s’organiser
• Éviter de toujours se culpabiliser
• Définir clairement vos objectifs et comprendre le processus qui permettra de les atteindre
• Savoir prendre les bonnes décisions pour votre avenir
• Définir vos priorités

Dites STOP à la Procrastination
1. Créez une liste de toutes ces tâches importantes que vous évitez
a) Quelles sont les excuses trouvées ?
b) Qu’est-ce qui a été fait à la place du travail ?
c) Quel en a été le résultat ?
Concentrez-vous sur les problèmes réels (craintes sous-jacentes – idées irrationnelles)
Planifiez votre travail et engagez-vous à respect votre planning.

Job pour tous...

Restaurants-Guide4U
Un job d'appoint au début, une réelle opportunité de travail sur le long
terme, avec des revenus substantiels.
Travailler pour le plus ambitieux des projets, dans l'industrie de la
gastronomie, encore jamais vu.
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pays, nos équipes sont partie intégrante de la connaissance de leur
environnement.
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dans le monde de l'industrie gastronomique, grâce à votre connaissance du
terrain.
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c'est une chance pour vous.
Prenez part au développement et devenez membre de notre équipe
internationale.
Pour pouvoir vous faire une proposition, nous avons besoin de connaître :
votre pays
votre région
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Si vous avez déjà été contacté, ne tenez pas compte de ce message.
Je serai ravi de vous voir bientôt.

Jean-François Badier
District Manager France

jeanfrancois.badier@restaurants-guide4u.com
http://www.restaurants-guide4u.com/